NA PIERWSZY OGIEŃ PÓJDZIE „CYTRYNKA” Moja ukochana beczka, zwana również Ladder Barrel, to kolejny ze sprzętów goszczących w moim studiu. Energetycznie żółty kolor wybrałam nie bez powodu! Niektóre ćwiczenia wymagają, oj, sporego nakładu energii!!! Mi ten kolor przypomina soczystą cytrynę i szczerze, jeżeli jeszcze nie próbowałeś, to serio ten sprzęt „wyciska” z człowieka wszystkie soki!!Czytaj dalej „PILATESOWY SPRZĘT – LADDER BARREL I ARM CHAIR.”
Mój Pilates 