Archiwum miesięczne: Październik 2023

Takie właśnie zabawne hasła można znaleźć w internetach. Chwała za internety, przynajmniej mam o czym pisać 😛 Zacznę więc od najprostszej rzeczy, czyli fizjologii, wciąż pomijanej na kursach pilates i wciąż nie znanej wielu nauczycielom. A anatomia i fizjologia, wraz z biomechaniką, to najważniejsze tematy jakie trzeba ogarnąć, by stać się naprawdę dobrym przewodnikiem ruchu.Czytaj dalej „Pilates – trening siłowy mięśni głębokich”

Jak się okazuje, jednorożce też płaczą. Co prawda z radości i ogromu pozytywnych emocji, których po szkoleniu Trapeze Table nie było końca. Tak wiele osób przywykło do kolorowej, wiecznie uśmiechniętej Magdy, że kompletnie nikt nie był przygotowany na moje emocje i łzy. Nikt, nawet ja sama. Nigdy nie nagrywałam się w takim wydaniu, nigdy nieCzytaj dalej

Wyobrażasz sobie trenera pilates prowadzącego treningi na pilatesowym sprzęcie bez żadnego wykształcenia ku temu? Przecież maszyna to maszyna… Ma wózek, ma kółka, na których się porusza. Ma sprężyny, które dają opór. Przecież to nic trudnego skonstruować trening z użyciem reformera, prawda? Omg, jakbym usłyszała takie pytanie na moich zajęciach/warsztatach/szkoleniach, to chyba bym wyciągnęła wałek doCzytaj dalej „Ale czy muszę mieć szkolenie…?”

Tak, te dwie wspaniałe nauczycielki otworzą cykl Łódzkich Spotkań Pilatesowych, czyli kameralnych wydarzeń szkoleniowo-warsztatów z nauczycielami, których bardzo cenię za ich wiedzę. Julie poznałam w 2019 roku, gdy z przyjaciółką pojechałam do Londynu. Od razu mnie zauroczyła. Ćwiczyłam z nią, gdy byłam w zaawansowanej ciąży, gdyż wiedziałam, że tylko ona, matka bliźniaków, po przejściach zdrowotnych,Czytaj dalej „Łódzkie Spotkania Pilatesowe czas start”

Uwaga, treść tego wpisu może być dla niektórych kontrowersyjna, a wręcz nie do przyjęcia. Zatem jeśli nie chcesz przeżyć szoku, opuść tę stronę w sposób natychmiastowy. Zacznę od tego, że uważam się za osobę inteligentną, mądrą, o niesamowitej wiedzy, wykształconą i bardzo specyficzną. Rzadko kiedy osoby są na mnie obojętne. Jestem lubiana, lub odwrotnie. JestemCzytaj dalej „Z kim chcę pracować”