Category Archives: Uncategorized

Nauczycielem nie zostajesz po jednym weekendowym kursie. To znaczy możesz, ale jaką umiejętność nauczania będziesz posiadać, absolutnie nie wiem. Aby zostać nauczycielem należy przejść pewien proces. A praktyki są jednym z jego elementów. Praktyki są niezwykle ważnym elementem, by zostać naprawdę dobrym nauczycielem. Zdobytą na szkoleniu wiedzę należy przerobić. Jako uczeń, jako obserwator i jakoCzytaj dalej „Praktyki, by być świetnym nauczycielem”

Recepta na udany weekend dla każdego może być inna. Dla niektórych weekend wypełniony po brzegi nauką może być tym najfajniejszym. Szczególnie gdy to czego się uczusz jest też Twoja pasją. Dlatego właśnie w towarzystwie mojego Movimentowego teamu. Spędziłyśmy ten weekend na doskonaleniu swojego Pilatesowego warsztatu pod okiem wspaniałej Kathy Corey. Kathy Corey jest jedna zCzytaj dalej „Recepta na udany weekend – czyli rób to co kochasz”

Zabawna nazwa, prawda? Szczerze mówiąc, pierwszy raz to sformułowanie w zeszłym tygodniu od mojego klienta. Absolutnie nie miałam pojęcia, że ono istnieje 😛 Od fizjoterapeutycznego i treningowego pojęcia domyśliłam się o co chodzi, ale nazwa i tak mnie zauroczyła 😀 To jeszcze nic! Synonimy to zespół martwego pośladka, syndrom głupiego pośladka, a nawet skleroza pośladkowa.Czytaj dalej „Amnezja pośladków”

To, że Pilates staje się jedną z popularniejszych form ruchu, to już wszyscy dobrze wiedzą. Obserwowanie historii rozwoju jest całkiem niesamowite, gdzie najpierw popularne były zajęcia na matach, potem studia z maszynami do treningów indywidualnych, teraz zajęcia grupowe na reformerach. Obecnie powstaje coraz więcej studiów, które oferują treningi już nie tylko skupione na kliencie indywidualnym.Czytaj dalej „Różnica pomiędzy zajęciami grupowymi a indywidualnymi na Reformerach”

Idę za tematycznym ciosem 😉 Ostatnio moje media społecznościowe oraz moje życie kręcą się wokół Movimentowego Centrum Edukacji. Nie ma w tym nic dziwnego, w końcu jest to miejsce, w którym realizuję się jako nauczyciel. Tak, wiem, w takim charakterze spełniam się już od wielu lat. Ale dopiero teraz robię to na taką skalę iCzytaj dalej „Movimento Pilates Edukacja…”

Znacie to? – wchodzicie przejrzeć coś w internecie, a okazje same się pojawiają. Tak jest w większości moich podróży. Kierunek wybiera się sam, niby przypadkowo, ale nie do końca. Tym razem na wyjazd złożyło się kilka czynników. Tych zawodowych oraz tych turystycznych. Od dawna miałam apetyt na turystyczny Londyn. Zwiedzanie połączone z atrakcjami w postaciCzytaj dalej „Podróże małe i duże”

Ten pobyt w deszczowej Kalifornii bardzo wiele dobrego mi zrobił. Po pierwszym pobycie byłam wyjątkowo negatywnie nastawiona do Los Angeles. Tym razem, ku mojemu zdziwieniu, było naprawdę niesamowicie. Byłam panią swojego czasu i mogłam wszystko robić tak jak tylko mi się podobało. Mimo ulewnych deszczów bawiłam się rewelacyjnie. Ten wyjazd z pewnością odczarował mi LosCzytaj dalej „Podsumowanie Kalifornijskiej przygody, czyli dlaczego nauczyciel powinien stale się uczyć”

Ostatni czas jest szalony. Jak wiecie obecnie kształcę przebywam w Stanach, gdzie intensywnie szkołę się pod okiem wspaniałych nauczycieli. Oczywiście Podczas wszystkich szkoleń i spotkań towarzyszą mi moje pilatesowe ubrania i gadżety. To naprawdę miłe gdy ludzie z całego świata mówią „ale fajne skarpety!” „Super bluzka”. Przemyciłam trochę polskiego akcentu za Ocean ♥️ Spodobało się,Czytaj dalej „Gałgankowa inspiracja”

Niecały rok a ja znów tam lecę. Powiecie szalona, szczęściara! Trochę tak. Nie ukrywam, w kwestii realizacji kolejnych planów i marzeń droga stoi otworem. Ale to też nie jest tak, że spadło mi to z nieba. Taki wyjazd jak się domyślacie tani nie będzie. Ale zdecydowanie warto. Inwestycja w siebie zawsze się zwraca a spełnianieCzytaj dalej „Kalifornio nadchodzę!”

W końcu mogę to zrobić i przedstawić na światło dzienne moje ulubione od tej pory dresowe spodnie. Produkcja ich była wyzwaniem, ale było warto! Po rozpakowaniu finalnej partii wiedziałam, że to jest to. Długo szukałam kroju idealnego. Takiego do wszystkiego. Zarówno do pracy, na wyjście z koleżankami oraz na treningi. Kroju idealnego dla kobiet, któreCzytaj dalej „To co nosimy musi być tak samo wyjątkowe jak my”