Szyja to niezwykle ważny element układu ruchu. Niepozornie mały, ale ma wpływ na ogrom funkcji w naszym organizmie. Cała masa problemów bólowych w okolicach głowy, tudzież tych schodzących w dół ciała tj obręczy barkowej, klatki piersiowej, kręgosłupa piersiowego czy ramion, często swoją genezę ma właśnie w nieprawidłowym funkcjonowaniu szyi jako układu ruchu. Ale, aby przejśćCzytaj dalej „BUDOWA SZYI”
Archiwum miesięczne: Listopad 2021
Opowiem Wam bajkę…
Jak kot palił fajkę, a kocica papierosa, upaliła kawał nosa…Czyli historia o dziwnych ludziach, których napotykam na swojej drodze. Takich, którzy skutecznie napsuli mi nerwów i otoczyli fatalną energią. Jest rok 2015. Jestem w ciąży. Od ponad roku mieszkam w nowym bloku, z wydawać się może, fajnymi sąsiadami na poziomie. O, nic bardziej mylnego! NadeCzytaj dalej „Opowiem Wam bajkę…”
TYP POSTURALNY TYLNI
W zeszły poniedziałek podzieliłam się z Wami skrawkiem mojej wiedzy na temat typu posturalnego przedniego. Dziś przyszedł czas na drugi typ posturalny… tylny. Ciekawa jestem czy czytając o nim dopatrzycie się jakichś różnic albo cech wspólnych z typem posturalnym przednim. A może na samą myśl o tym w Waszej głowie ukaże się obraz klienta, zCzytaj dalej „TYP POSTURALNY TYLNI”
TYP POSTURALNY PRZEDNI
Jak już zdążyliście zauważyć moja praca z klientami w studio czy też zakres szkoleń i warsztatów oscyluje w tematyce wad postawy i schorzeń kręgosłupa. To jest mój konik, w tym czuję się najlepiej i właśnie taką tematykę najczęściej poruszam tutaj na blogu. Skolioza, dyskopatia, reumatoidalne zapalenie stawów to schorzenia już Wam znane. Ciekawa jestem natomiastCzytaj dalej „TYP POSTURALNY PRZEDNI”
Mój Pilates 