Wyobraź sobie świat, w którym Joseph Pilates nie jest postacią z historii, a współczesnym wizjonerem. Człowiekiem, który urodził się w erze smartfonów, aplikacji i mediów społecznościowych. Jak wyglądałaby jego metoda? Jaką rolę odegrałby w obecnym świecie? Więc dziś, w dniu jego urodzin zróbmy coś prostego. Poświęćmy chwilę na świadomy ruch .To najlepszy sposób, żeby podziękowaćCzytaj dalej „Co gdyby Józek Pilates urodził się w XXI wieku?”
Mój Pilates 