Trzeci trymestr to ostatnia prosta. Brzuch już jest tak duży, że spokojnie mogłabym przebrać się za Świętego Mikołaja i rozdawać prezenty 😉 Trzeci trymestr jest trymestrem najtrudniejszym dla ciała kobiety, szczególnie kręgosłupa. Duży brzuch może wygląda słodko i Mikołajowo ale jest też ciężki i ogranicza ruchy. Dziecko jest już naprawdę duże i szybko przybiera naCzytaj dalej „PILATES W CIĄŻY TRYMESTR 3 – ĆWICZENIA”
Tag Archives: ciążą
PILATES W CIĄŻY-2 TRYMESTR (ĆWICZENIA)
Ostatnio mocno ciążowo na moim blogu 🙂 Ale musicie mi to wybaczyć! Taki mam obecnie klimat w głowie 😀 Kobiety w ciąży tak już mają i nic na to nie poradzę. To taki baby brain połączony z baby boom 😛 Dobrze też wiem, że obserwuje mnie sporo przyszłych i obecnych mam oraz tatusiów i mojeCzytaj dalej „PILATES W CIĄŻY-2 TRYMESTR (ĆWICZENIA)”
Mój Pilates 