Cześć Wam przyszłe i obecne mamuśki, a może i tatusiowie. Nawet myślę, że post ten może się przydać posiadaczom psów i kotów ;p. Wiem, że sporo osób nosi swoje futrzaste pociechy na rękach. Gdyby moja była mniejsza.. też bym nosiła. Ale full pakiet, a rąk i sił trochę brak. No właśnie, mamy i tatowie, myCzytaj dalej „CZY WIESZ JAK NOSIĆ DZIECKO BEZ BÓLU PLECÓW?”
Tag Archives: fitmama
36 tydzień i co dalej?
Nadchodzi ten przełomowy moment ciąży, kończy się 8, a zaczyna 9, już ostatni miesiąc. Okres wielkiego oczekiwania. Umysł skoncentrowany jest na przyjściu na świat dziecka, ciało szykuje się do porodu. Co można, a czego lepiej unikać pod kątem ruchu i szeroko pojmowanej aktywności fizycznej? Odliczanie można zacząć: 36, 37, 38, 39… 40… Poród! Ostatni trymestr,Czytaj dalej „36 tydzień i co dalej?”
PILATES W CIĄŻY-2 TRYMESTR (ĆWICZENIA)
Ostatnio mocno ciążowo na moim blogu 🙂 Ale musicie mi to wybaczyć! Taki mam obecnie klimat w głowie 😀 Kobiety w ciąży tak już mają i nic na to nie poradzę. To taki baby brain połączony z baby boom 😛 Dobrze też wiem, że obserwuje mnie sporo przyszłych i obecnych mam oraz tatusiów i mojeCzytaj dalej „PILATES W CIĄŻY-2 TRYMESTR (ĆWICZENIA)”
Mój Pilates 